Gesichtspflege: Tipps für die richtige Pflege
Mit der richtigen Pflege für das Gesicht lässt man seiner Haut alles zukommen, wa sie braucht, um schön und jung auszusehen. Junge Haut ist weniger pflegeintensiv, hier liegt der Fokus auf dem Erhalt der Elastizität, sodass sie strahlend, straff und lebendig bleibt. Reifere Haut hingegen darf zusätzlich zur Feuchtigkeitspflege auf Anti-Aging-Produkte zurückgreifen. Wie genau du deine Haut am besten pflegst, erfährst du in diesem Beitrag.
Gesichtspflege für alle Hauttypen: Welcher Hauttyp bist du?
Bevor wir in medias res gehen, muss geklärt werden, welches Hautbedürfnis vorliegt. Welcher Hauttyp bist du? Hast du normale, trockene, empfindliche oder fettige Haut? Oder hast du eine Mischform? Außerdem können sich die Bedürfnisse der Haut über die Zeit hinweg ändern. Dementsprechend solltest du die Pflege und die Produkte anpassen.
Normale bis trockene Haut
Dieser Hauttyp neigt zu Trockenheit, die sich in Hautschüppchen zeigt. Feine Linien und Falten sind erkennbar, die Haut weist einen Mangel an Straffheit auf. Manchmal ist sie auch glanzlos. Die richtige Pflege und welche Produkte am besten bei trockener Haut sind, haben wir im Beitrag Was hilft gegen trockene Haut? zusammengefasst.
Empfindliche Haut
Empfindliche Haut lässt sich durch Rötungen, Empfindlichkeit, Irritationen, aber auch durch raue Stellen erkennen. Aber auch nicht sichtbare Kennzeichen weisen auf sensible Haut hin. Wie du sie richtig pflegst, erfährst du im Beitrag Empfindliche Haut: Pflege und Produkte.
Fettige Haut
Vergrößerte Poren, Mitesser, Hautglanz, ein öliges Erscheinungsbild – das sind unter anderem typische Anzeichen von fettiger Haut. Im Beitrag Was tun gegen fettige Haut: Tipps & Produkte liest du alles rund um diesen anspruchsvollen Hauttyp.
Unreine Haut
Unreinheiten wie Pickel und Mitesser sowie vergrößerte Poren sind Zeichen von unreiner Haut. Was du gegen unreine Haut tun kannst, erfährst du im Beitrag Unreine Haut: Was tun?
Reife Haut
Wenn die Haut reifer ist, benötigt sie noch mehr Aufmerksamkeit und eine spezielle Pflege. Hier findest du unseren Beitrag Pflege für reife Haut ab 50: Testsieger.
Hast du schon von CBD Kosmetik gehört? Die Produkte enthalten Cannabidiol, das für seine umfassende Pflege Wirkungen bekannt ist. Die beste CBD Kosmetik inklusive unserer Testsieger gibt es im Blog CBD Kosmetik: Die Testsieger.
Gesichtspflege Tipps & Produkte für deine Routine
Unabhängig vom Hauttyp gibt es grundlegende Gesichtspflege Tipps, die für eine schöne und strahlende Haut unerlässlich sind:
- Regelmäßige Reinigung (zweimal täglich)
- Toner verwenden
- Regelmäßige Peelings & Masken (Vorsicht bei empfindlicher Haut - weniger ist mehr!)
- Feuchtigkeit zuführen
- Schützen
- Nach der Gesichtsreinigung das Gesicht kurz mit kaltem Wasser abspülen: das verbessert die Blutzirkulation und fördert die Aufnahmefähigkeit der Haut
- Immer den passenden Sonnenschutz im Sommer verwenden
- Nicht zu lange in der Sonne aufhalten, dies beschleunigt die Hautalterung
- Jüngere Haut nicht überpflegen
- Ausreichend Wasser und ungesüßte Tees trinken
- Ausreichend Schlaf
- Sonnenschutz verwenden
Gesichtspflege Tipps am Morgen
Die richtige Gesichtspflege-Routine am Morgen ist die Basis für schöne Haut. Dazu gehören Reinigung, Tonisierung und Pflege. Gepflegte Haut ist auch die ideale Grundlage für ein makelloses Make-Up.
Milde Reinigung
Mit den Gesichtsreinigern aus der Botanical Kinetics TM Reihe liegst du morgens immer richtig. Sie reinigen tiefenwirksam und regen die Zellerneuerung an.
- Alcina Reinigungs-Gel: Reinigt normale bis fettige Haut mit einer revitalisierenden Formel mit Zink, weißem Tee und Aloe Vera und trocknet sie nicht aus.
- Aveda botanical kinetics™ all-sensitive™ cleanser: Reinigt sanft empfindliche Haut und regt die Zellerneuerung an.
- Aveda Outer Peace Foaming Cleanser: Porentiefe Reinigung speziell für unreine Haut, die überschüssige Öle sanft entfernt, ohne auszutrocknen.
- Nu Skin ageLOC LumiSpa Activating Face Cleanser: Dieser wird mit dem LumiSpa angewendet und verspricht professionelle Reinigung bis in tiefe Schichten.
Ein Luxusprodukt für die Gesichtsreinigung ist der LumiSpa von Nu Skin. Noch nie gehört? Wir haben das Reinigungsgerät für dich im Nu Skin ageLOC LumiSpa Test genauer angesehen.
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Erfrischen
Nach der Reinigung folgt der Toner. Er erfrischt aber nicht nur, sondern steigert auch die Aufnahmefähigkeit der Haut, sodass Pflegestoffe nachfolgender Produkte besser aufgenommen werden können. Überdies verwöhnt er die Haut mit einer großen Portion Feuchtigkeit.
- Aveda Botanical Kinetics™ Toning Mist: Der Toner versorgt normale Haut mit Feuchtigkeit, wirkt ausgleichend und entfernt überschüssigen Talg.
- Aveda Botanical Kinetics™ Skin Toning Agent: Ein feuchtigkeitsspender Toner, der trockene Haut erfrischt.
- Alcina It's never too late Zell-Aktiv Tonic Alcina It’s never too late Zell-Aktiv Tonic ist ein vielseitiges Produkt: Trockene Hautschüppchen oder Talgreste werden entfernt und die Haut so ideal auf nachfolgende Pflegeprodukte vorbereitet.
- Lancaster Comforting Perfecting Toner tonisiert, strafft und bringt die Haut ins Gleichgewicht - kann für alle Hauttypen verwendet werden.
Tagespflege
In Abstimmung auf deinen Hauttyp kommt dann die Tagespflege dran. Eine feuchtigkeitsspendende Creme empfiehlt sich generell immer. Feuchtigkeitsspender sind beispielsweise Hyaluronsäure, Glycerin, Urea oder weißer Tee. Bei Problemhaut sollte man zu spezielleren Cremes greifen.
- Nu Skin Day Dream Protective Lotion Lightweight Day Moisturizer SPF 30: Eine sehr gute Tagespflege für normale Haut mit Schutz vor UV-Strahlen, eine gestärkte Hautbarriere und Schutz gegen sichtbare Zeichen der Hautalterung.
- CBD Vital Unreine Haut Gesichtscreme pflegt unreine Haut tagsüber mit 200mg Cannabidiol und wirkt gegen Unreinheiten.
- Alcina Vitamin C Tagescreme ist sowohl bei normaler als auch bei fettiger Haut gut, denn sie pflegt mit Hyaluron und Vitamin C in verkapselter und daher sehr effektiver Form.
- Alcina Feuchtigkeitsserum füllt die Feuchtigkeitsdepots der Haut sofort wieder auf und pflegt mit Sheabutter und Aquarich.
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Zu guter Letzt: Sonnenpflege nicht vergessen! Lancaster bietet ein großes Sortiment an erstklassigen, hoch effektiven Sonnenschutzprodukten für alle Hauttypen an!
Gesichtscreme der Serum - was ist besser?
Gesichtscreme und Serum ersetzen einander nicht, denn die Produkte haben unterschiedliche Aufgaben. Wenn man es ganz genau nimmt, ergänzen sie sich sogar:
- Gesichtscremen enthalten häufig Öl, Wasser und Emulgatoren und dringen nicht so tief in die Haut ein. Sie legen sich vielmehr auf die Haut und wirken wie eine Schutzschicht.
- Sera hingegen haben eine kleine Molekülstruktur und dringen in tiefere Hautschichten vor, wo sie einen speziellen Zweck wie Straffung, Feuchtigkeit oder Anti-Pigment-Wirkung erfüllen. Sie sind konzentrierter als Cremes, weshalb man weniger Menge braucht. Unsere Empfehlungen:
Augenpflege
Für die sensible Augenpartie sollte eine spezielle Augencreme verwendet werden:
- Die Aveda Botanical Kinetics™ Energizing Eye Creme ist sehr gut verträglich und wirkt dunklen Augenringen entgegen, während sie Schwellungen verringert und die zarte Haut um das Augen schützt.
- Alcina Hyaluron 2.0 Augengel mildert Augenfältchen und polstert müde Augen auf. Dazu ist das Gel abschwellend, straffend, glättend und feuchtigkeitsspendend.
- CBD Vital Premium Augenserum hilft, Augenringe, Tränensäcke, Pigmentierungen und Schwellungen zu reduzieren. Durch erhöhte Mikrozirkulation wird der Anti-Müdigkeits Effekt aktiv und die Zellerneuerung angeregt.
- Mit Alcina Augen Balsam wird durch Pentapeptide, Hyaluronsäure und Panthenol die hauteigene Kollagenproduktion angeregt und eine geglättete Augenpartie bewirkt.
Gesichtspflege Tipps für den Abend
Zur täglichen Pflege Routine gehört die richtige Gesichtspflege am Abend. Die Haut regeneriert sich über Nacht und diesen Prozess kannst du mit folgenden Tipps unterstützen:
- Reinigen
- Exfolieren
- Intensivpflege bzw. Nachtcreme
Exfolieren
Danach fährst du mit einem Hautpeeling fort, um Hautschüppchen und überschüssigen Talg zu entfernen.
Vorsicht bei empfindlicher Haut: Nicht zu oft peelen, da dies die Haut irritieren und austrocknen kann. Und: Besser auf Produkte auf Enzymbasis setzen, da sie sanfter zur Haut sind.
- Aveda Botanical Kinetics™ Exfoliant ist ein besonders sanftes, flüssiges Peeling für alle Hauttypen, das trockene Hautschuppen löst und für ein glattes Hautbild mit verfeinerten Poren sorgt.
- Alcina Aktiv-Peeling ist für jeden Hauttyp geeignet. Es entfernt sanft Hautschüppchen mit Kieselalgen-Granulat.
- Nu Skin Brighter Day Exfoliant Scrub: Das Peeling mit Granatapfel-Enzymen liefert einen geschmeidigen Teint und glattere Haut, da selbst festsitzende, abgestorbene Hautschuppen abgelöst werden.
- Alcina Soft Peeling ist für empfindliche Haut ideal, weil es ein Schaum auf enzymatischer Basis ist, der besonders sanft zu sensibler Haut ist.
Intensivpflege bzw. Nachtcreme
Im Anschluss folgt wieder Intensivpflege inklusive Feuchtigkeit. Am Abend kannst du bedenkenlos auf eine reichhaltigere Hautcreme zurückgreifen:
- Die Aveda Tulasara Firming Sleeping Masque fördert den natürlichen Regenerationsprozess der Haut und hat eine besonders intensive Anti-Aging Wirkung mit einer Formel mit pflanzlichen Stammzellen.
- Für jüngere Haut reicht die feuchtigkeitsspendende Aveda Botanical Kinetics™ Intense Hydrating Soft Creme völlig aus. Sie unterstützt die Haut dabei, den Feuchtigkeitshaushalt auszubalancieren. Tolles Plus: samtweiches, frisches Finish.
- Alcina Retinol Nachtcreme enthält Hyaluronsäure, Sheabutter, Retinol und Glycerin. Sie regeneriert über Nacht, hat einen Anti-Aging Effekt, spendet Feuchtigkeit und sorgt für eine glattere Haut.
- Lancaster 365 Skin Repair Night Cream enthält Melatonin für eine hocheffektive Erneuerung der Haut in der Nacht. Sie lässt die Haut morgens frisch, erholt und aufgepolstert aussehen. Sie repariert Zellschäden, die tagsüber entstanden sind und schützt die Haut dank Full Light Technologie vor 100% des Lichtspektrums.
Tipp: Gesichtsmasken bringen Pflege & Entspannung zwischendurch.
Unser Tipp: Nachtcremes mit Retinol. Der Anti-Aging Wirkstoff ist aber nicht nur für reife Haut ein Geheimtipp. Mehr dazu erfährst du im Blog Retinol: Wirkung auf die Haut.
Gesichtspflege Tipps & Tricks für eine schöne & glückliche Haut
Mit den richtigen Produkten und der passenden Pflegeroutine wird jeder Hauttyp strahlend schön. Darauf kommt es bei der Gesichtspflege an:
DOs
- Produkte auf den Hauttyp abstimmen: Stimme die Produkte auf deinen Hauttyp ab, um die Bedürfnisse deiner Haut abzudecken.
- Bei einer Pflegeserie oder Marke bleiben: Hast du die für dich passenden Produkte entdeckt, macht es Sinn, bei diesen zu bleiben und alle aus derselben Serie anzuwenden.
- Sonnenschutz verwenden: Um vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen, ist Sonnenschutz ein Muss.
- Genügend trinken: Wasser hält die Haut elastisch.
DON'Ts
- Hände waschen vergessen: Vor der Gesichtspflege-Routine müssen die Hände gewaschen werden, da du ansonsten Bakterien, Viren und Schmutz auf deiner Haut und im Cremetiegel verteilst.
- Abschminken vergessen: Am Abend muss die Haut von Make-Up und Schmutz befreit werden, der sich tagsüber auf der Haut sammelt.
- Die Haut zu oft waschen oder peelen: Häufiges Waschen kann der Haut zu viele wichtige Fette entziehen, was zu einer gesteigerten Talgproduktion führen kann - genau wie Peelings.
- Pickel selber ausdrücken: Besser einen Spezialisten aufsuchen, da sich die Haut entzünden kann.
