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Haare färben in der Schwangerschaft: Ja oder nein?
Egal ob Strähnen für die Typveränderung oder das Abdecken von Ansätzen - das Haare färben gehört bei vielen Frauen einfach dazu. Dabei kommt jedoch Chemie zum Einsatz, was die Frage aufwirft, ob Haare färben in der Schwangerschaft schädlich ist. Wir haben dazu alle Aspekte für euch recherchiert:
Ist Haarefärben in der Schwangerschaft gefährlich?
Diese Frage lässt sich nicht pauschal beantworten. Damit ihr die Materie genau versteht, hier eine kurze Erklärung, wie Haare färben funktioniert: Mit permanenten Haarfarben und Oxidationsmitteln wird die Haarstruktur aufgebrochen, damit die Farbe in die inneren Schichten eindringen kann. Es werden also chemische Prozesse ausgelöst.
Fest steht, dass chemische Substanzen über die Haut in den Blutkreislauf der Mutter kommen können. Die Formulierungen der Haarfarben werden im deutschsprachigen Raum aber streng kontrolliert und mögliche Schadstoffe kommen nur in geringen Mengen vor.
Es gibt keine nennenswerten Studien darüber, dass Haare färben gesundheitsschädlich für das ungeborene Kind wäre. Dennoch empfehlen Experten, so wenig wie möglich mit Chemikalien in Berührung zu kommen, da der Einfluss auf das Baby nicht komplett erforscht ist.
Auch der Fortschritt der Schwangerschaft spielt eine Rolle. Bis zur 12. Schwangerschaftswoche ist bei vielen Dingen besondere Vorsicht geboten. Wenn du auf Nummer Sicher gehen möchtest, verzichtest du auf Haare färben in der Schwangerschaft zumindest im 1. Trimester bzw. hältst du Rücksprache mit dem Arzt oder der Ärztin des Vertrauens.
No-Go: Haare blondieren in der Schwangerschaft
Die permanente Haarfarbe ist nicht das einzige Mittel, bei dem in der Schwangerschaft zur Vorsicht geraten wird. Auch beim Bleichen der Haare kommen chemische Substanzen wie Wasserstoffperoxid (sogar zu einem höheren Anteil) und Ammoniak zum Einsatz. Schwangere sollten Blondierungen, besonders wenn sie direkt auf die Kopfhaut kommen, vermeiden.
Haare färben in der Schwangerschaft: Alternativen
Du willst während der Schwangerschaft nicht komplett auf Farbe verzichten? Pflanzliche Haarfarben wie Henna, schonende Tönungen, alternative Strähnentechniken, aber auch Ansatzsprays und Farbshampoos können eine Alternative sein.
Haare färben in der Schwangerschaft ohne Ammoniak
Es gibt keine offizielle Empfehlung für eine spezielle Haarfarbe, die Schwangere benutzen sollten. Wer auf Chemie verzichten möchte, kann auf Henna oder andere pflanzliche Haarfärbemittel ohne Ammoniak zurückgreifen.
Haare tönen in der Schwangerschaft
Tönungen enthalten in der Regel weniger bedenkliche Inhaltsstoffe. Sie brauchen in der Regel weniger Wasserstoffperoxid, da die Farbe das Haar nicht durchdringen muss, sondern sich um die Haarstruktur legt. Trotzdem sollte man einen Blick auf die Inhaltsstoffe werfen. Nicht-europäische Produkte enthalten oft den schädlichen Stoff PPD, den man auf jeden Fall vermeiden sollte.
PPD- und ammoniakfreie Tönungen
Goldwell Colorance Cover Plus 60ml ist ideal, um bereits coloriertem oder gesträhntem Haar multidimensionale Reflexe und einen besonders natürlichen Look zu verleihen. Es wird bis zu 75% Grauabdeckung erzielt. Goldwell Colorance Cover Plus wird unterteilt in NN-Nuancen, die bestehenden Naturtönen mehr Ausdruckskraft verleihen, @Elumenated Naturals für intensiv leuchtende Farbergebnisse und Lowlights, die gesträhnten Haaren mehr Farbtiefe geben. Anwendung von Goldwell Colorance Cover Plus 60 ml Für Goldwell Colorance Cover Plus wird immer Goldwell System Entwickler Lotion mit 3% benötigt. Die Tönung wird auf trockenes Haar aufgetragen. Entwicklerlotion im Verhältnis 2:1 mit Goldwell Colorance Cover Plus mischen. NN-Shades und @Elumenated Naturals können bis zu 30 Minuten einwirken. Lowlights wirkt bis zu 45 Minuten ein.
Inhalt: 60 ml (CHF 24.50 / 100 ml)
Wella EOS ist eine Tönung auf pflanzlicher Basis mit direktziehenden Farbstoffen. Die natürliche Tönung von Wella schont das Haar und liefert trotzdem verlässliche Ergebnisse. EOS sorgt für intensive, leuchtende Farbe natürlichen Glanz eine gestärkte Haarstruktur langen Farberhalt kontrollierbare Resultate schnelle und unkomplizierte Handhabung natürlich schönes Haar Natürlich schönes Haar mit pflanzlicher Tönung Wella EOS Der Wunsch, bewusster und nachhaltiger zu leben hat auch die Haarkosmetik Industrie erreicht. Beim Haarefärben wird daher immer mehr Wert auf natürliche Inhaltsstoffe gelegt. Wella EOS ist daher die richtige Wahl für alle, die sich verlässliche, langanhaltende Farbe wünschen und dabei auf Inhaltsstoffe, die in oxidativen Colorationen enthalten sind, verzichten möchten. EOS ist eine nicht-oxidative Tönung, auch umgangssprachlich Pflanzenfarbe genannt, mit etwa 80% pflanzlichen Inhaltsstoffen, die aus Henna, Cassia und Indigo gewonnen werden. Die sanfte pflanzliche Tönung gibt es in 10 unterschiedlichen Nuancen. Je nach Nuance enthätlt die Pflanzetönung bis zu 11% direktziehende Farbstoffe. Wella EOS kann sowohl zur Ganzkopf-Tönung als auch zur Ansatzfärbung bzw. Nachwuchsbehandlung verwendet werden. Das staubfreie Pulver vereinfacht das Auftragen der Farbe. Die Nuancen sind gebrauchsfertig können untereinander gemischt werden.* EOS enthält weder Ammoniak noch Peroxide, Parabene und ist PPD- und PTD-frei. *Für den professionellen Gebrauch. Gebrauchsanweisung muss befolgt werden. Anwendungsempfehlung für Wella EOS Pflanzentönung Auf das handtuchtrockene Haar auftragen. Mischungsverhätlnis 1:5 mit 70 °C warmem Wasser. Einwirkzeit: mindestens 30-40 Minuten mit Wärme
Inhalt: 120 g (CHF 349.58 / 1000 g)
Strähnen in der Schwangerschaft
Der Vorteil von Strähnen gegenüber einer kompletten Färbung liegt darin, dass man den Ansatz nicht mitfärben muss und daher kein Kontakt zur Kopfhaut gegeben ist. Besonders beliebt sind derzeit Lowlights, Babylights oder braune Haare mit Karamell-Highlights.
Balayage in der Schwangerschaft
Auch bei der Balayage-Färbetechnik wird die Farbe nicht direkt an der Kopfhaut angesetzt und es gelangt kein oder nur wenig Färbemittel an die Haut.
Farbshampoos und Farbmasken
Farbshampoos und -masken sind eine natürliche Methode, die Haare zu tönen. Sie sind einfach wie jedes andere Shampoo oder jede herkömmliche Haarkur anzuwenden. Man sollte lediglich Handschuhe tragen, um das Verfärben der Haut zu vermeiden.
Empfehlenswerte Farbshampoos und -masken für die Schwangerschaft
Das Goldwell Dualsenses Color Revive Shampoo belebt und intensiviert die Haarfarbe und neutralisiert unerwünschte Farbreflexe wie Gelbstich. Es ist für gefärbte und natürliche Haarfarben sowie für alle Haatypen geeignet. Varianten von Goldwell Dualsenses Color Revive Shampoo Kühles Blond Kühles Rot Kühles Braun Kupfer Nutzung von Goldwell Dualsenses Color Revive Shampoo In das nasse Haar einarbeiten, aufschäumen, 2 bis 5 Minuten einwirken lassen und gründlich ausspülen.
Inhalt: 250 ml (CHF 6.78 / 100 ml)
Mit dem Alcina Color Shampoo wird das Haar sanft gereinigt und gleichzeitig die Haarfarbe aufgefrischt und geschützt. Durch die aktiven Farbpigmente erhalten die Haare außerdem einen intensiven Glanz. Die Haare werden außerdem gepflegt. Die Deckkraft der Farbe liegt bei 10 - 15 %. Der Effekt hält 1 - 2 Haarwäschen an. Nuancen von Alcina Color Shampoo braun gold kupfer rot silber violett Anwendung von Alcina Color Shampoo Das Shampoo wird in nassem Haar angewendet. Lässt man das Shampoo 2 - 5 Minuten einwirken, wird die farbschützende Wirkung noch verstärkt. Gut ausspülen.
Inhalt: 200 ml (CHF 8.33 / 100 ml)
Keine Haarschäden, temporäre Farbe - Die Wella Color Fresh Maske ist ideal, um deine Haarfarbe zu Hause zwischen den Colorationen aufzufrischen, zu pflegen oder um sie temporär zu verändern. Wella Color Fresh Mask: Einfache Farbauffrischung für zu Hause Die Wella Colofresh Mask ist ideal für die Auffrischung deiner Haarfarbe zu Hause. Vorteile der Haarkur: frischt die Farbe auf Pflegt & verleiht Feuchtigkeit Macht das Haar glatter einfach aufzutragen Sichtbare Ergebnisse nach bereits 10 Minuten Was genau bewirkt die Color Fresh Maske? In nur 10 Minuten wird die Haarfarbe aufgefrischt oder einer bestehenden Haarfarbe eine temporäre Nuancierung* verliehen. Die Intensität der Farbe ist abhängig von der Ausgangshaarfarbe, wobei das Ergebnisse intensiver wird, je heller dein Haar ist. Zugleich pflegt die Maske intensiv und versorgt das Haar mit Feuchtigkeit. Avocadoöl sorgt dafür, dass Haarbruch beim Kämmen reduziert wird. Wella Professionals Color Fresh Maske: Benefits für dein Haar Die Haarkur ist ein Color Fresh-Up mit Pflegewirkung, eine Tönungsmaske mit farbechtem Auswaschverhalten für den Salon und Zuhause. Die Maske verleiht Haare „Wie-frisch-vom-Friseur“ Die Farbwirkung hält bis zu 8 Haarwäschen an* Wiederbelebung der Salonhaarfarbe Auffrischung der Farbe zwischen Salonbesuchen Hoher Pflegeanteil dank wertvollem Avocadoöl Ohne Inhaltsstoffe tierischen Ursprungs Ohne Silikone Gelb- und Rotstich Mattierung durch kühle Nuancen Wiederbeleben und Auffrischen von verblassten Farben Color Fresh Maske Anwendung: Haare waschen und handtuchtrocknen gewünschte Menge der Color Fresh Maske in eine geeignete Färbeschale geben Handschuhe anziehen Maske mit Pinsel auftragen Haare kämmen, um Farbe gleichmäßig zu verteilen Einwirkzeit: 10 Minuten Maske mit klarem Wasser ausspülen Eine abschließende Pflege ist nicht nötig *Abhängig von der Nuance. Die 500ml Masken Pumpe ist nicht im Lieferumfang enthalten, sondern muss separat bestellt werden.
Inhalt: 150 ml (CHF 11.97 / 100 ml)
Ansatzspray
Willst du nur den Ansatz überdecken, empfehlen wir dir einen Ansatzspray oder ein Ansatzkaschierpuder zu verwenden.
Die besten Ansatzsprays und -puder in der Schwangerschaft
L'Oréal Hair Touch Up ist ein Farbspray das Ansätze in Sekunden mit einem natürlichen Ergebnis kaschiert. Der Ansatz Make-Up Spray ist schweiß- und wasserbeständig, wäscht sich aber mit der ersten Haarwäsche wieder aus. Durch die 6 verfügbaren Nuancen kann der richtige Farbton einfach gefunden werden, um ein möglichst natürliches Farbergebnis zu erzielen. Dank dem Präzisionssprühkopf, kann die Ansatzfarbe von gefärbten Haaren gezielt kaschiert werden und eignet sich somit perfekt zur einfachen Überbrückung bis zum nächsten Friseurbesuch. Der hochwertige Sprühkopf ermöglicht gezieltes Abdecken des Scheitels, als auch des Ansatzes rund um das Gesicht. Anwendungstipp L'Oréal Hair Touch Up Die Flasche vor Gebrauch gut schütteln und den Spray aus ca. 15 cm Entfernung auf das trockene Haar sprühen. Kurz antrocknen lassen, fertig!
Inhalt: 75 ml (CHF 25.27 / 100 ml)
Der neue Cover Hair Color Spray ist perfekt um unerwünschte Farbe am Haaransatz in Sekunden zu kaschieren. Der Ansatzspray verlängert die Zeit zwischen einzelnen Färbesitzungen und überdeckt unschönen Nachwuchs in Sekunden. Grauer und weißer Ansatz wird problemlos mit dem Spray in fünf attraktiven Farben überdeckt, genauso wie unerwünschte Haarfarbe am Ansatz. Es ist schonend, schnell und schön. Der Color Spray trocknet sofort und hält bis zur nächsten Haarwäsche. Wind, Wetter, Schweiß und selbst leichter Regen können der Farbe nichts anhaben. Anwendung Cover Hair Color Spray Den Ansatzspray gut schütteln und die Dose senkrecht halten. Am besten nach der Haarwäsche auf trockenem Haar anwenden. Den Spray in kurzen Sprühstößen aus ca. 10cm Entfernung auftragen. Der Spray ist sehr ergiebig, daher sparsam verwenden. Wenn zu viel verwendet wurde, ist Abrieb möglich. Farben Cover Hair Color Ansatzspray Schwarz 1-2 Dunkelbraun 3-4 Hellbraun 7-8 Blond 7-8 Mahagoni
Inhalt: 100 ml (CHF 15.00 / 100 ml)
Haare färben in der Schwangerschaft mit Hausmitteln
Mit natürlichen Hausmitteln können die Haare sowohl aufgehellt als auch dunkler gefärbt werden.
Hausmittel zum Aufhellen
- Kamille
- Zitronensaft
Hausmittel zum Abdunkeln
- Schwarztee
- Kaffee
Haare färben in der Schwangerschaft: Worauf achten?
Haare färben - ja oder nein? Das musst du selbst mit deinem Frauenarzt oder deiner Frauenärztin besprechen und abschätzen. Folgende Tipps zum Haare färben in der Schwangerschaft solltest du aber auf jeden Fall beachten:
- Inhaltsstoffe genau durchlesen und kontrollieren.
- Den Hautkontakt mit der Haarfarbe reduzieren (zum Beispiel nur Strähnen färben).
- Beim Selberfärben undurchlässige Gummihandschuhe verwenden.
- Das Mittel nicht länger als nötig einwirken lassen.
- Die Farbe gründlich ausspülen.
Schwangerschaft und Haare färben: Unser Fazit
Beim Thema Haare färben in der Schwangerschaft sind viele Frauen verunsichert. Ob man weiterhin färben, stattdessen tönen oder ganz darauf verzichten möchte, bleibt jeder Frau selbst überlassen. Am besten, du lässt dich von deinem Arzt oder deiner Ärztin beraten!
Häufig gestellte Fragen
Darf man in der Schwangerschaft Haare färben?
Bei den in der EU gängigen Haarfärbemitteln besteht kein wissenschaftlich begründbarer Einwand. Wir empfehlen im Einzelfall trotzdem das Thema Haare färben in der Schwangerschaft mit dem Arzt oder der Ärztin des Vertrauens abzuklären.
Warum darf man in der Schwangerschaft keine Haare färben?
Das Haarefärben ist ein chemischer Prozess, bei dem Schadstoffe über die Kopfhaut in den Blutkreislauf gelangen können.
Haare färben Schwangerschaft: Ab wann?
Besonders in der sensiblen Phase der frühen Schwangerschaft (bis zur 12. Schwangerschaftswoche) sollte man auf das Haarefärben verzichten.
Was muss man beim Haare färben während der Stillzeit beachten?
Auch in der Stillzeit ist der Übergang von schädlichen Inhaltsstoffen der Haarfarbe mit der Muttermilch auf das Baby nicht ausgeschlossen. In dieser Zeit gelten dieselben Regeln wie in der Schwangerschaft.